طراحی وب سایت

... سالمندان می توانند از طریق جویدن آدامس های بدون قند به مدت 20 دقیقه، و نیز فلوراید تراپی، با خشکی دهانشان مقابله کنند ... دکتر احمد حائریان، متخصص بیماریهای لثه در خصوص مشکلات دهان و دندان در سالمندان اظهارداشت: بیماریهای لثه حاصل اتصال لثه و دندان بوده به نحوی که اگر این بیماری ادامه پیدا کند به ساختمانهای زیرین لثه سرایت کرده و منجر به لقی دندان و عوارض مربوطه خواهد شد ... وی با بیان این مطلب که 8 تا 10 درصد افراد جامعه به بیماریهای لثه مبتلا می شوند ادامه داد: بهداشت ناکافی دهان و دندان از ریسک فاکتورهای ابتلا به بیماری لثه در افراد مسن است و بیماری دیابت، استعمال سیگار، تغذیه نا مناسب، مسائل ژنتیکی و وضعیت ایمنی بدن از دیگر ریسک فاکتورهایی است که شانس ابتلا فرد را به این بیماری افزایش می دهد ... دکتر حائریان با اشاره به این که خشکی و کاهش بزاق دهان (در نتیجه مصرف برخی داروها) و افزایش پوسیدگی دندان ها از شایع ترین مشکلات دهان و دندانی در سالمندان است، به آنها توصیه کرد: سالمندان می توانند از طریق کنترل پلاک میکربی از طریق مسواک زدن و دهان شویه، کاهش مصرف تنقلات وعدم استفاده از آبمیوه های خیلی شیرین از بروز پوسیدگی دندانهایشان بهره مند شوند ... وی افزود: در صورتی که خشکی بیش از حد، افراد سالمند را اذیت می کند این افراد می توانند از بزاق مصنوعی جهت کاهش خشکی دهان استفاده نمایند چرا که خشکی دهان سرعت ابتلا به بیماریهای لثه را افزایش می دهد ادامه ...
   منبع : وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی     تاریخ : 22   مرداد   1390    شاخه : چاشنی ها و دسرها

... اگر تصمیم گرفته اید سیگار کشیدن را کنار بگذارید، توصیه های تغذیه ای زیر به شما در این راه کمک می کند: علائم ترک سیگار و کارهایی که می تواند مفید باشد * خشکی دهان، دردناکی گلو، لثه ها یا زبان: نوشیدن گه گاه و تدریجی آب یخ، آبمیوه یا جویدن آدامس * سردرد: گرفتن دوش آب گرم * مشکلات خوابیدن: پرهیز از نوشیدن مایعات کافئین دار از ساعت 6 عصر به بعد * بی نظمی در دفع: افزودن فیبر موجود در میوه و سبزیجات خام و نان و غلات کامل به رژیم غذایی، نوشیدن روزانه 6 تا 8 لیوان آب * خستگی: خواب کوتاه بین روز * گرسنگی: نوشیدن آب یا نوشیدنی های کم کالری و خوردن میان وعده ای سبک * تحریک پذیری: پیاده روی، فرو رفتن در وان آب گرم و انجام روش های آرام سازی افزایش وزن و ترک سیگار افزایش وزن به دنبال اقدام به ترک سیگار به چندین علت رخ می دهد که عبارت هستند از: * سیگار کشیدن می تواند بر روی سوخت و ساز بدن اثر بگذارد ادامه ...
   منبع : خانواده سبز     تاریخ : 10   خرداد   1390    شاخه : غذا و سلامتی

... لیمو ترش همراه با چای موجب از بین رفتن ویتامین c آن می شود و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می دهد و خشکی دهان را افزاش می دهد ... البته مصرف لیمو ترش بدون چای موجب افزایش ترشح بزاق دهان می شود ادامه ...
   منبع : سلامت نيوز     تاریخ : 7   دی   1389    شاخه : نوشیدنی ها

... به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، برخی نظریه ها نیز حاکی از این است که جوش آوردن آب در کتری های آلومینیومی می تواند موجب بروز بیماری هایی همچون زخم معده، کولیت، خشکی دهان، یبوست و تغییر رنگ زبان شود ادامه ...
   منبع : پزشکان بدون مرز     تاریخ : 27   مهر   1389    شاخه : غذا و سلامتی

... بنابراین باید سعی کند تا حس تشنگی خود را حساس کرده و با کوچک ترین خشکی دهان آب بنوشد تا دچار کم آبی نشود ادامه ...
   منبع : هفته نامه سلامت     تاریخ : 5   تیر   1389    شاخه : غذا و سلامتی